l sorbetto proteico è la soluzione perfetta per chi cerca uno spuntino rinfrescante e sano, senza rinunciare al gusto. Preparato con soli tre ingredienti, questo sorbetto è completamente privo di grassi ed è facile da realizzare. Bastano delle pesche fresche congelate, proteine in polvere e yogurt greco per creare un dessert leggero e cremoso, ideale per una merenda nutriente o un fine pasto leggero. La dolcezza naturale delle pesche, combinata con l’apporto proteico, rende questo sorbetto un’ottima scelta per soddisfare la voglia di dolce in modo salutare e goloso.
Ingredienti per 1 sorbetto:
- 1 pesca congelata tagliata a pezzettini
- 30 gr proteine in polvere gusto preferito
- 100 gr yogurt greco
Preparazione:
Frulliamo le pesche con le proteine, poi aggiungiamo lo yogurt e continuiamo a frullare fino ad ottenere un composto spumoso e omogeneo. Serviamo subito.
Valori nutrizionali
| Componente | Unità di misura | 1 porzione | |
| Energia | Kcal | 290 | |
| Proteine | gr | 29,30 | |
| Grassi | gr | 3,1 | |
| Carboidrati | gr | 38,00 |
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